Υλικά:

3 κούπες βρασμένα φασόλια

2 κουτ. Σούπας ταχίνι ολικής

1 βανίλια σε σκόνη

4 κουτ. Σούπας μέλι η σιρόπι αγαυης

1/2 φλυτζάνι κακάο

4 scoop F1 βανίλια η σοκολάτα

250 γρ. Κουβερτούρα με στέβια λιωμένη σε Μπεν Μαρί

1 φακ. Μπέικιν

100μλ. Ζεστό νερό

100.γρ. καρύδια η αμυγδαλα η καρυδια


Την εκτέλεση θα τη δείτε στο κανάλι μας στο utube 

(1) Mylifenutrition - YouTube 

ΑΥΤΟΣ Ο ΙΣΤΟΤΟΠΟΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΗΚΕ ΜΕ ΤΟ